Recept

Ola's recept: Pompoencrème met geroosterde groenten & plantaardige notenkruimels

Zo troostend, bijna alsof je in een deken gewikkeld bent.

Boodschappenlijst
  • Halve pompoen
  • 05-1 kop plantaardige melk / goede kwaliteit kokosmelk als je liever wat meer zoet hebt
  • 2-3 teentjes knoflook
  • Zout
  • Olijfolie
  • Zeste van citroen (optioneel)
  • 1 courgette
  • 1 rode paprika
  • 2 rode uien
  • 100 g kerstomaten
  • Verse rozemarijn
  • Capares (optioneel)
  • Amandelmeel
  • Voedingsgist
  • Knoflookpoeder
Bereiding

Pompoencrème & geroosterde groenten

Ingrediënten

Halve pompoen

05-1 kop plantaardige melk / goede kwaliteit kokosmelk als je liever wat meer zoet hebt

2-3 teentjes knoflook

Zout

Olijfolie

Zeste van citroen (optioneel)

Voor de geroosterde groenten

1 courgette

1 rode paprika

2 rode uien

100 g kerstomaten

Verse rozemarijn

Capares (optioneel)

Bereiding
Schep de zaden uit de pompoen en rooster ze samen met de knoflook op 200°C gedurende 45-60 minuten, of tot ze zacht en lichtjes bruin zijn. Doe alles in een blender samen met de overige ingrediënten en mix tot een gladde massa, voeg indien nodig meer vloeistof toe.

Snijd alle groenten in grote stukken, behalve de tomaten. Leg ze op een bakplaat, breng op smaak met zout, voeg rozemarijn toe en bak tot ze zacht en knapperig zijn op 190 - 200 graden.

Bereiding

Amadel-kruim

Ingrediënten

Amandelmeel

Voedingsgist

Knoflookpoeder

Zout

Bereiding
Om de kruimels te maken, rooster je het amandelmeel in een pan op middelhoog vuur tot het goudkleurig is. Combineer met de overige ingrediënten en klaar!

Begin nu aan je kunst: verdeel een flinke lepel gouden pompoencrème, voeg je heerlijke groenten toe en bestrooi met amandelkruimels. Als je trek hebt in iets pittigs, voeg dan wat kappertjes of ingemaakte radijs toe.