Ola's recept: Pompoencrème met geroosterde groenten & plantaardige notenkruimels
Zo troostend, bijna alsof je in een deken gewikkeld bent.
- Halve pompoen
- 05-1 kop plantaardige melk / goede kwaliteit kokosmelk als je liever wat meer zoet hebt
- 2-3 teentjes knoflook
- Zout
- Olijfolie
- Zeste van citroen (optioneel)
- 1 courgette
- 1 rode paprika
- 2 rode uien
- 100 g kerstomaten
- Verse rozemarijn
- Capares (optioneel)
- Amandelmeel
- Voedingsgist
- Knoflookpoeder
Pompoencrème & geroosterde groenten
Ingrediënten
Halve pompoen
05-1 kop plantaardige melk / goede kwaliteit kokosmelk als je liever wat meer zoet hebt
2-3 teentjes knoflook
Zout
Olijfolie
Zeste van citroen (optioneel)
Voor de geroosterde groenten
1 courgette
1 rode paprika
2 rode uien
100 g kerstomaten
Verse rozemarijn
Capares (optioneel)
Bereiding
Schep de zaden uit de pompoen en rooster ze samen met de knoflook op 200°C gedurende 45-60 minuten, of tot ze zacht en lichtjes bruin zijn. Doe alles in een blender samen met de overige ingrediënten en mix tot een gladde massa, voeg indien nodig meer vloeistof toe.
Snijd alle groenten in grote stukken, behalve de tomaten. Leg ze op een bakplaat, breng op smaak met zout, voeg rozemarijn toe en bak tot ze zacht en knapperig zijn op 190 - 200 graden.
Amadel-kruim
Ingrediënten
Amandelmeel
Voedingsgist
Knoflookpoeder
Zout
Bereiding
Om de kruimels te maken, rooster je het amandelmeel in een pan op middelhoog vuur tot het goudkleurig is. Combineer met de overige ingrediënten en klaar!
Begin nu aan je kunst: verdeel een flinke lepel gouden pompoencrème, voeg je heerlijke groenten toe en bestrooi met amandelkruimels. Als je trek hebt in iets pittigs, voeg dan wat kappertjes of ingemaakte radijs toe.